Nýr frístundavefur er í þróun og kominn í loftið. Frekari upplýsingar um 2025 námskeið er að finna á beta.fristund.is!
Train Station er þjálfunarstöð þar sem mikið er lagt upp úr faglegri nálgun sem og sérhæfðri einstaklingsmiðun.
Við bjóðum upp á einstaklingsmiðaða styrktarþjálfun í litlum hópum